ブログ運営者：草彅 勇斗
このブログでは、科学的根拠に基づいた健康に関する知識を発信しています。
SNSやネットには情報が多すぎることや間違った情報が多く散見されるため
1人でも多くの方が正しい知識で健康にボディメイクやダイエットや健康増進が
出来るようにサポートできればと思います！
「経歴」
北海道札幌市出身。
競技歴はバドミントン。
全国大会出場経験あり。
専門学校を卒業し
パーソナルジムに就職後
母校の専門学校で教員として
７年間トレーナーの育成に従事。
2024年より北海道イエロースターズの
ストレングス&コンディショニングコーチに
就任する。
同年5月には
北海道初出店となる
Wellness Salon
RENESSを立ち上げる。
保有資格：
NASM-PES
JATI-ATI
健康運動実践指導士
PHI pilates instructor
日本赤十字救急法救急員